健康咨询描述: 我朋友最近月经特别不正常,经常是推迟个五六天或者提前个五六天,月经时肚子特别疼,我们看着都挺难受的,所以咨询一下月经不调怎么治疗?
想得到怎样的帮助:月经不调怎么治疗?
应该避免喝咖啡、茶类,以免导致铁离子丢失,而出现贫血。同时建议您适当多吃些高蛋白和补血食物,如:鸡蛋、牛奶、豆制品、红枣等,增强身体抵抗力,更利于您的健康。
你好,月经不调引可能是压力过大、生活不规律、饮食不规律以及长期的心情忧郁造成的,发现月经不调要及时去医院检查治疗。建议平时养成良好的生活卫生习惯,勤换内裤,少吃刺激性食物。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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