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不爱吃饭怎么改善呢？

男 | 5岁 2015-01-05 10:52:10 2人回复来自

健康咨询描述：我的孩子就是不怎么想吃饭，到了饭点就是反胃，孩子的消化不好，胃部舒服，很不想吃饭，这对孩子的身体不好，应该怎么做能让孩子吃饭呢？

想得到怎样的帮助：孩子不爱吃饭怎么改善好啊？

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黄维国医师帮助网友：23322称赞：18

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2015-01-05 10:57:36 我要投诉

固定的开饭时刻：尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。

jcynw 其他帮助网友：26366称赞：18

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2015-01-05 10:58:54 我要投诉

你好，考虑是缺锌缺钙导致的厌食、生长发育迟缓，需要检查微量元素明确后按需补充钙锌饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生睡眠充足，营养要全面，不要偏食，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜节制零食和甜食，少喝饮料。