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孩子出现挑食的情况时要怎么办呢？

男 | 4岁 2015-01-05 10:59:40 2人回复来自

健康咨询描述：现在孩子刚上幼儿园，孩子很多东西都不喜欢吃，不喜欢吃肉类，只吃鸡蛋，不喜欢吃蔬菜和水果，鱼和虾只吃一点点。孩子比别的小朋友长的矮。孩子出现挑食的情况要怎么办啊？

想得到怎样的帮助：孩子出现挑食的情况时要怎么办啊。

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ydd120 其他帮助网友：34058称赞：281

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2015-01-05 11:02:43 我要投诉

你好，对于挑食的孩子的家长要学会合理安排和指导孩子吃零食的时间、数量，尽量减少或逐渐取消零食；不要强迫孩子吃某种食物，以免加深孩子对这种食物的反感；经常变化花样、调整口味以及创造愉快的进餐环境等，引起孩子的食欲；用生动形象的教育方法，诱导孩子懂得吃各种食物的好处；家长也要做到以身作则，不挑食。

wysht 其他帮助网友：28688称赞：59

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2015-01-05 11:44:45 我要投诉

你好，孩子挑食的话，平时避免进食前的剧烈运动，孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务。