健康咨询描述: 以前我的宝宝身体各个方面都很健康的,最近一段时间不知道怎么回事,做什么事情都更以自己为中心,觉得自己做的事情从来都是正确的,没有错了。一件事情恨不得马上做完,从来不考虑别人的想法,怀疑自己是不是强迫症。
想得到怎样的帮助:我想咨询一下,强迫症患者注意什么?
你好,强迫症患者不要偏食,多食用有益健康的,尽量遵循食用新鲜蔬菜、水果的规律,有些没有成熟或者过熟甚至开始变质的蔬菜和水果不但失去了原有的营养素,而且吃这类食物后会对身体有害。如果再强迫症严重的时候食物是不能根除的,所以我觉得在需要的时候还是要及时的到医院进行治疗。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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