想问一下，孩子体质差该怎么做呢？

男 | 6岁 2015-01-06 09:52:40 2人回复来自

健康咨询描述：孩子的体质非常的差从小就体弱多病。长得瘦小。最近一段时间老是出现感冒。而且手脚冰凉让我很当心。一感冒就是一个月。会吃一些感冒药都成了药罐子了。她正在发育的期间。

想得到怎样的帮助：孩子体质差该怎么做呢？

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dydzgd 其他帮助网友：28124称赞：25

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2015-01-06 09:58:15 我要投诉

你好，宝宝爱生病体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

阴天要下雨了其他帮助网友：27724称赞：109

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2015-01-06 10:01:54 我要投诉

您好，根据您所描述的，孩子体质差是由于抵抗力跟免疫力低下，平时要让孩子多补充营养元素跟微量元素比如锌钙铁。每一天的营养都要达标。每天喝一杯牛奶。要让孩子多锻炼身体，到户外走走跑跑步。增强体质。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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