请问脱发患者平时该注意哪些？
男 | 37岁 2015-01-06 09:53:56
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健康咨询描述： 可能是我平时工作压力太大了，我就出现了掉头发的现象，现在前面的头发都要掉光了，头发还没有光泽很容易出油，头皮表面有很多白色的皮屑很痒，现在脱发挺严重的，我想知道脱发患者平时该注意哪些。
想得到怎样的帮助：脱发患者平时该注意哪些？
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医生回复区
2015-01-06 09:59:33 我要投诉
你好，1.不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激.最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天.洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血.3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死.
2015-01-06 10:11:27 我要投诉
建议可使用些温和的洗头水，最好是带有护理及营养功能但没有太多化学品（不能有去屑功能的）的洗发水。平时保证足够睡眠，两天洗一次头发，不用喱水。精神紧张,焦虑及过度操劳是脱发的重要原因,
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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