爱生病吃什么可以改善
男 | 6岁 2015-01-06 09:56:20
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健康咨询描述： 我的孩子这段时间爱生病，反反复复，三天两头的感冒，人都瘦了一大圈，气色也变得很差，去医院看过医生了，又是拿了很多药回来吃，说是要给孩子加强营养，多吃苹果。
想得到怎样的帮助：孩子爱生病怎么办？
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2015-01-06 10:02:54 我要投诉
你好，孩子爱生病，增强孩子抵抗力你可以从下几点做起：一是加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水.二是多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护,让宝宝少去公共场所.三是去医院检测一下孩子的免疫功能是否达标,如果不达标可药物治疗。营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。
2015-01-06 10:17:05 我要投诉
你好，生食寒凉的蔬菜或各种食物在现代社会被一些人视为养生.但其实体质较虚弱者若嗜食生冷寒凉,无助于改善健康.除了体质壮实的人外,多吃生冷寒凉食物无益于养生.
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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