吃什么样的食物对斑秃有好处？

男 | 27岁 2015-01-06 10:30:23 2人回复来自

健康咨询描述：头顶上面出现了斑秃的情况也有一个多月了，去医院做过微量元素的检查，大夫也给开了很多药物，就是治疗的效果也不是很显著，现在头发还没有长出来，平时我多吃什么对这病有好处呢。

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2015-01-06 10:34:21 我要投诉

你好，宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

为您健康120 其他帮助网友：28759称赞：106

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2015-01-06 10:44:35 我要投诉

患者还可以配合食疗进行内外同步调理，如：1.黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用;2.用海带丝拌芝麻酱常食用;3.将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米

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温馨提示：
宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜。

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