健康咨询描述: 我最近总是饿的很,总是在吃饭没多久就会饿,我家妈妈患有糖尿病,妈妈平时的饭量很大,并且还容易饥饿,总是三餐之外还要在加餐,现在我怀疑我也患上糖尿病了。
想得到怎样的帮助:请问,经常会饿是不是患糖尿病了?
您好!很多糖尿病患者都会出现三多一少的症状,在感到饥饿的时候可以适当多吃些低热量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、茄子、韭菜等。一定要减少细粮摄入,多增加一些纤维食物,可以吃荞麦面、玉米面、绿豆、海带等。米饭建议少食用。保持良好的生活习惯,定期用三诺血糖仪做监测
你好,中药,如甘草芍药、桂皮、苍术、黄芩甘甙有抑制醛糖还原酶之作用,可用于预防慢性并发症对糖尿病患者有很好的效果。维生素C,能降低糖化水平。每口口服维生素C1克,3个月为1个疗程,有助于糖尿病慢性并发症的预防。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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