健康咨询描述: 我平时的工作特别忙,而且也总是没有时间护理自己的身体,最近乳房总是疼痛,有的时候都不敢抬胳膊,什么都干不了,就去医院检查,医生说是乳腺增生。
想得到怎样的帮助:怎么样对乳腺增生进行调理呢?
你好,保持精神舒畅和情绪稳定。情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能,使雌激素水平增高,导致乳腺增生。使用含有雌激素的面霜和药物。治疗更年期综合症需要补充外源性雌激素时,应保持最小剂量,最短疗程,否则会使体内激素水平失去平衡而导致乳腺增生。
你好,不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品指导意见:患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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