压力太大脱发怎么恢复？
健康咨询描述： 父亲今年50多岁，压力很大，在短时间内两鬓都白了，而且前面有脱发现象，请问一下除了自行心理解决还有什么办法能使头发长出来？:
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病情分析：
精神压力是脱发的重要原因精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
指导意见：
进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅使精力充沛，也有利于头发的养护。
病情分析：
你好，精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。
指导意见：
平时要注意休息，尽量保证足够的睡眠、饮食要搭配平衡饮食清淡，多做头部的按摩促进血液循环。治疗的话建议您使用中药对症治疗。中药的促发灵有很好的固发生发的作用。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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