厌食的宝贝应该多吃些什么啊？

女 | 4岁 2015-01-08 09:24:09 2人回复来自

健康咨询描述：这段时间我家孩子感觉有点厌食的情况，每次一到吃饭的时候总是不好好吃，而且吃的特别少，总说自己不饿，零食也吃得没有以前多了，饭菜给她换着花样做也没能改善。

想得到怎样的帮助：宝宝厌食吃什么食物可以改善呢？

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收获的秋天1 其他帮助网友：27281称赞：46

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2015-01-08 09:26:48 我要投诉

你好，在饮食上建议您多给孩子吃些丰富营养的水果和蔬菜，让孩子少吃或者不吃辛辣和油炸的食物，多做些孩子喜欢吃的菜，多和他交流。，尽量多抽出时间陪孩子吃吃饭，多带孩子出去散散心。让孩子多多吃点蔬果，保持心情愉快，多多锻炼也是有好处的。

美好的未来生活其他帮助网友：27202称赞：58

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2015-01-08 09:32:35 我要投诉

你好，宝宝不爱吃饭，多是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果，另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面，使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸，使胃肠蠕动减慢、平时注意粗细粮的合理搭配。