健康咨询描述: 最近公司工作比较多,每天差不多忙到一两点钟才能睡觉,但是上床睡觉的时候突然感觉关节疼痛,自己本来以为一会就好了,没有想到疼痛加剧,跟刀割样难受的要死,去医院检查说是痛风发作
想得到怎样的帮助:痛风怎么样预防复发啊
你好,预防痛风发作以非药物治疗为主,主要包括饮食控制和戒酒,避免用使血尿酸升高的药物如利尿剂、小剂量阿司匹林、复方降压片等等,还应注意避免剧烈运动或损伤,控制体重,多饮水等等
你好,根据你的描述分析,要多注意天气变化,及时增减衣服,避免受冷。还要保证自己有足够的休息时间,要劳逸结合,避免过度的劳累。平时的饭量还应该控制得适当,而不能过饱。在平时还应该控制嘌呤的摄入,养成良好的饮食习惯。因为痛风患者以肥胖者居多,所以我们必须控制饮食,降低体重,还应该适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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