健康咨询描述: 我以前就有痔疮,但是不严重,后来有了宝宝后我发现我经常便血,肛门也肿痛,一不注意饮食了就会疼痛的厉害,都不敢长时间的站着,都说十人九痔我也不愿意去做手术,我应该在饮食上注意哪些
想得到怎样的帮助:请问哪些食物能够缓解痔疮的发生
你好多食些粗粮,如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等等,这些食品除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,这些都有利于软化和滑润大便,防止大便秘结发生
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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