你好厨房里的营养学答:鱼的加工过程中,大家都是首先要把鱼鳞去掉了,在这里我想提示一个鱼鳞不可弃,鱼鳞弃掉是非常可惜的,因为从我们中国的传统讲,我们曾经用鱼鳞来治病,比方在古汉的时候,我们用鲫鱼、鲤鱼的鳞熬制成冻,治妇女的失血过多等一些妇科病,到现在鱼鳞也是非常值得提倡和使用的,里面含有丰富的维生素、矿物质、钙,有的人说鱼鳞比较硬,不好加工,那我提示一个方法,你把鱼鳞洗净以后把它捣碎,这样放在锅里面搁上葱、姜、蒜这些佐料,我们把它做成冻也是一道非常好的菜,所以说鱼鳞不可弃。
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