体质弱怎么样治么

男 | 2岁 2015-01-10 09:34:49 2人回复来自

健康咨询描述：我家小孩是一个早产儿，体质弱生下来的时候重量非常的小。现在孩子张大了但是体质还是很弱，每次吃饭的时候也不好好吃，我不知道应该怎么办希望医生能给我一些建议让我能早日康复。

想得到怎样的帮助：体质弱怎么办？

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qhdh 其他帮助网友：27023称赞：44

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2015-01-10 09:37:41 我要投诉

你好，体质弱的人最好是多家锻炼身体，锻炼要循序渐进，运动量要看身体情况而定。运动方式最好能将有氧运动和无氧运动结合起来。在饮食上一定要做到饮食均衡，加强锻炼，做到早睡早起的习惯，保持良好的心情。

夏日炎炎168 其他帮助网友：27284称赞：54

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2015-01-10 16:09:37 我要投诉

你好，建议患者一定要到正规医院积极治疗的。在食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的。

挂号科室：产科

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