健康咨询描述: 我最近早上起来,看远处东西总是模糊不清,心情烦躁不安,食欲不振,浑身乏力,打不起精神。我去医院检查视力,医生说我得了近视眼。我想了解一下引起近视眼的病因都有哪些要如何治疗才好?
想得到怎样的帮助:请问治疗近视眼同时有哪些事项是需要注意的?
你好,眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
治疗近视眼,如果使用手术治疗要注意眼部的保健,练习注视一点不动,每次持续时间在2分钟以上。手术前需要安排手术陪同,以便术后护送。术前术后注意饮食,不吃辛辣,油腻的食物,以及保持眼睛卫生。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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