斑秃患者的生活注意事项有哪些啊

男 | 48岁 2015-01-11 09:39:26 2人回复来自

健康咨询描述：以前我的头发很多，最近一段时间不知道怎么回事，我发现自己头顶忽然就没有头发了，给我吓了，出门都是戴帽子，要不到处都是怪异的眼光，我都急死了，去医院做了一个头皮病理检查才知道是得了斑秃了。

想得到怎样的帮助：我想咨询一下，斑秃患者的生活注意事项是什么？

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sshh0921 其他帮助网友：27541称赞：49

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2015-01-11 09:46:22 我要投诉

你好，患有斑秃首先生活作息要有规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；晚上要保证充足的睡眠，不要疲劳过度；平常洗头不应太频繁，少吃油炸和辛辣刺激性的食物；多吃补肾生发的食物及黑色食物，例如、何首乌、枸杞子、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣等。

喻银全巴中市中医医院副主任医师擅长: 眩晕、脑供血不足、脑梗塞、脑出血治疗。帮助网友：22813

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2015-01-11 11:09:35 我要投诉

你好，建议你的饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物，比如黄大豆、鸡肉、鹌鹑肉、、大枣、桂圆、等。还有就是应该要少食具有耗气作用的食物，如槟榔、生萝卜等。

挂号科室：皮肤科

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