健康咨询描述: 以前我的身体各个方面都很健康的,最近一段时间不知道怎么回事,总是觉得很累,也很会吃东西,但是瘦的又很快,心里不放心,就去医院检查,结果检查出得了糖尿病,现在已经在治疗了,不知道应该注意什么啊。
想得到怎样的帮助:请问我现在得了糖尿病都应该要注意一些什么事情啊?
你好,这个情况基本是可以治愈的,糖尿病的症状一般为多饮、多尿、多食和消瘦严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状,多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显,疲乏无力,肥胖多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖,若得不到及时诊断,体重会逐渐下降。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
你好,糖尿病患者不要食用高糖量的食物,尽量选择无糖食品、高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜,大豆及其豆制品也是很好的选择,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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