健康咨询描述: 我们家孩子体质差,平时总是生病,一开始只要吃药就会见效,现在已经对药免疫了,吃药都不怎么有效果,得打针才有效,我和她爸都愁死了,都说水果蔬菜好,但是又怕太凉。
想得到怎样的帮助:孩子体质差多吃水果怎么样?
你好,很好的哦,应多吃些新鲜的水果,和蔬菜,因为水果和蔬菜维生素含量高,但是要选择多样性,不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。希望宝宝健康成长。
你好,请不要过分担心,首先孩子体质虚,不要过于着急,好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善,不要吃过于辛辣的食物,以清淡为主,多加摄入钙铁锌等营养物质,多加注意保暖。祝你的孩子早日康复。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
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