脸上长了雀斑有什么办法治疗效果好啊

女 | 23岁 2015-01-11 10:31:32 2人回复来自

健康咨询描述：我上中学的时候脸上就开始长了雀斑，现在越来越多了，我现在出门不涂BB霜，我都不敢出门，而且我也有点自卑，请问下有没有什么好的办法可以治疗雀斑呢

想得到怎样的帮助：有什么好的办法可以治疗雀斑呢

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2015-01-11 10:38:17 我要投诉

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2015-01-11 11:25:37 我要投诉

你好，维C尽量晚上睡觉前吃，前提是晚饭要吃的适量不宜过饱，少吃辛辣刺激性的食物，最好不要吃酱油，以清淡为主，这样有助于你淡化雀斑。每天用淘米水洗脸：淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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