我男生，今年16岁，感觉比同龄个字要低

      病情分析：
      你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
      指导意见：
      建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
      

      病情分析：
      要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物。
      指导意见：
      含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼