健康咨询描述: 我每天梳头发都掉一把头发,洗头发的时候就更厉害了,家里的地板上都是我的长头发,现在头顶的头发基本没有了,怎么脱发这么严重呢是怎么引起的。
想得到怎样的帮助:脱发严重是怎么导致的?
您好,铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。含量低时,就容易引起秃顶,白发甚至脱落。缺锌可导致脱发如斑秃等症。人在社会上,不但要扛着工作压力,还要承受家庭,外面的各种压力,不懂的消除时,就容易产生脱发。
你好,预防脱发要勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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