得了风湿应该吃什么好啊

男 | 50岁 2015-01-12 09:16:04 2人回复来自

健康咨询描述：我患有类风湿，早上起床的时候，想活动一下自己的身体，结果刚开始觉得自己关节非常僵硬，很难活动。过十几分钟会好一些。中午的时候关节活动性好多了，可是却肿起来，关节发红。去看了医生，说是风湿，平时吃什么好呢。

想得到怎样的帮助：我得了类风湿吃什么好？能改善吗？

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加油小静其他帮助网友：25582称赞：26

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2015-01-12 09:17:37 我要投诉

你好，饮食的话就尽量是不要吃辛辣刺激食物戒烟酒，还有就是要适度运动的哦。越来越严重的话就一定要到正规医院积极治疗。

喉痛灵其他帮助网友：25461称赞：27

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2015-01-12 09:21:44 我要投诉

您好，根据您所表述的情况，您是轻微的风湿，是可以改善的。现在我给您推荐一些食物。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼。可以适当吃一些苹果香蕉。