类风湿要怎么注意个人护理工作？

男 | 43岁 2015-01-12 09:18:13 2人回复来自

健康咨询描述：连续的阴天下雨，我发现自己身体很不对劲，小腿关节老是疼痛，而且关节也总是有僵硬的感觉，去医院检查得了类风湿关节炎了，医生建议我平时要好好护理自己，不能受凉等等，所以想知道具体我该怎么护理好些。

想得到怎样的帮助：类风湿关节炎要怎么自我护理呢？

投诉

其他类似问题

cxjdt 其他帮助网友：28325称赞：84

微信扫一扫，随时问医生

2015-01-12 09:20:32 我要投诉

你好，类风湿性关节炎自我护理要做到防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

喻银全巴中市中医医院副主任医师擅长: 眩晕、脑供血不足、脑梗塞、脑出血治疗。帮助网友：22813

微信扫一扫，随时问医生

2015-01-12 09:55:59 我要投诉

你好，生病了是要到医院积极治疗的，但是适当的运动可以增强体质、增加食欲、帮助休息，但是主要强度不能太大，每天大概花半小时就可以了。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：老年人群 常见症状：关节疼痛、关节肿大变形、活动受限[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、推拿治疗、物理治疗