健康咨询描述: 得了强迫症也不知道怎么治好,心里非常焦急,我经常发火,心情不好,非常的矛盾,听说这个病会遗传,医生叫我不要太累了,自己的记忆力都不好,容易忘事情,出门后容易反复的回家关门。
想得到怎样的帮助:得了强迫症自己很难控制吗?
你好,强迫症患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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