宝宝总生病怎么办的好呢
健康咨询描述： 我儿子身体不太好，老是出现生病的情况，让我做家长的，真的是特别的担心的，现在是又感冒了，不知道宝宝总生病的话，要怎么办才好的，希望能给我回复一下吧。
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你好，对于你说的情况考虑，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
你好，宝宝经常感冒是有火免疫力下降所致。要注意宝宝的饮食合理搭配，营养平衡，平时多给宝宝喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。平时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的．
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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