健康咨询描述: 我的小孩比其他同龄的小孩虚弱,总是会动不动就拉肚子,感冒发烧,我担心她这样子下去会越来越消瘦,想问一下有什么办法能够调理小孩体质差的呢?
想得到怎样的帮助:小孩体质差需要怎样调理呢?
你好,您的小孩属于阳虚体质,调养方式:可多吃甘温益气的食物,比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。多晒太阳。祝你早日康复。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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