怀孕的前几个月要注意什么样的事情呢？
女 | 27岁 2015-01-15 09:29:08
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健康咨询描述： 我和老公自从结婚后，一直就想要一个孩子的，在最近一段时间我发现我的月经推后了好几天的时间了，以前是没有过的事情的，我到医院做了B超的检查后，医生说怀孕了，现在我和老公都特别的开心。
想得到怎样的帮助：请问，怀孕的前几个月要注意什么样的事情呢？
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2015-01-15 09:36:57 我要投诉
你好，怀孕初期注意事项为：1.不能长时间坐在椅子上，要多走动。2.要保持心情愉快，保持充足的睡眠。3.不要做重体力活。4.保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。5.在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。6注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。
2015-01-15 10:01:52 我要投诉
还是注意孕前准备最好，一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生
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