健康咨询描述: 我刚刚在医院做完结肠癌手术回来不久,还好是早期还能治。经过这次痛苦的感受,我决定一定要家人原理结肠癌,所以打算从日常生活中预防结肠癌,不然一人患病全家都很辛苦。
想得到怎样的帮助:能够预防结肠癌的食物有哪些。
你好,玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多;蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜,也正是这个道理。因此,要多食用薯类、鱼类及豆制品,特别是五谷杂粮,如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物,都有利于预防结肠癌。
直肠癌吃什么食物好?直肠癌的饮食禁忌是:(1)不吃烈性酒、辛辣、燥热、刺激性食物。(2)不吃高脂肪饮食及低纤维食物。(3)尽量少吃油炸、熏烤及腌制食物。
温馨提示:
合理膳食。适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
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