近视眼吃什么东西对视力好？

      从目前症状来看，通常是由于孩子平时睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏运动，导致的视力下降，但目前有1.0视力仍然是正常的，缓解方法，平时多让孩子看远处，多运动，比如打羽毛球，乒乓球，一定要合理用眼，控制手机，电脑，电视的使用，而且，学习的时候，用眼姿势要端正，光线要好，每半年左右复查一次。
      

      富含维生素A的食物，如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品含的维生素A原能在体内转化为维生素A
      

      你好，近视眼的患者平时可以多食用一些富含维生素A的食物，如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等。
      
      以上是对“近视眼吃什么东西对视力好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！