健康咨询描述: 最近几个月以来每次月经都不规律,有时候一次月经要经历十来天左右,出血比以前要多很多,有时候就会很长一段时间都不来月经,大概四五十天甚至两个月都没有动静,想了解下月经不调了该怎么办呢?吃什么调解呢?
想得到怎样的帮助:月经不调了该如何医治呢?吃什么食物好呢?
你好,月经不调了要积极进行调整,以下食物对月经不调有很大好处,1、莲藕,含有丰富的维生素k,具有收缩血管和止血的作用,对于淤血、出血患者极为适合;2.羊肉,用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症,3,银耳,4.茄子5.鸡肉。如果食疗效果不明显的话还需到医生吃药治疗。
月经不正常的原因很多,多囊卵巢综合症,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,内分泌失调,精神心理因素,过度节食劳累等都会引起月经不调,建议您去正规医院查明不调的原因,科学地治疗调理。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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