糖尿病日常饮食应注意什么

      糖尿病饮食原则：避免过饥过饱，暴饮暴食，在此基础上低盐低脂低糖，同时减少碳水化合物的介入，减少脂肪量限制水分过量。水果及蔬菜的选择：选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果，像草莓、西红柿、黄瓜等。每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
      

      (1)控制每日摄入所有食物的总热量,以达到或维持理想体重为宜,注意防止低血糖.
      (2)使用食品交换法,科学制定糖尿病食谱平衡膳食以达到足够营养,合理安排各种营养物质在糖尿病食谱中的比例,糖尿病人可以适量吃水果.
      (3)低脂肪,适量优质蛋白质,高碳水化合物饮食.其中高碳水化合物是指适量放宽对主食的限制,对单糖,双糖,糕点和甜食予以限制,必要时以无糖食品来代替.糖尿病肾病患者饮食治疗重点是限制蛋白质的摄入量