健康咨询描述: 自己已经吃中药治疗性功能障碍,有半年的时间了,现在就是进行房事总是草草了事,有出汗多,不知道我的情况注意什么?
想得到怎样的帮助:性功能障碍的患者应该注意什么事项?
指导意见:
1、养成良好的生活方式。不要喝酒,不要熬夜,做到早睡早起,保持充足的睡眠、不要手淫。
2、坚持每天有氧运动20分钟,
3、可以用一点中成药调理一下,比如金匮肾气丸,疏肝益阳胶囊等。
4、可以选择万艾可或希爱力。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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