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体质差一般都是什么原因导致的啊？

男 | 3岁 2015-01-19 09:47:25 2人回复来自

健康咨询描述：我家宝宝以前的身体都还可以，不会检查生病。可是最近不知道是怎么了，总是感冒，这几天又开始咳嗽，我都不知道该怎么办了，去医院看了，医生说是宝宝的体质差，我想知道体质差一般都是什么原因？

想得到怎样的帮助：体质差一般都是什么原因导致的啊？

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2015-01-19 09:51:31 我要投诉

你好，孩子的情况多见于微量元素缺乏，是由于孩子长期挑食、偏食，饮食不均衡导致的。矫正孩子挑食、偏食的不良习惯，多饮水，防止便秘，多吃蔬菜水果，饮食不要过于精细，要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能让孩子摄入全面的营养。

收获的秋天1 其他帮助网友：27281称赞：46

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2015-01-19 11:38:24 我要投诉

您好，应多多注意孩子的体质锻炼,作好耐寒训练.平时尽量训练孩子穿戴不要太厚,培养日光浴,空气浴和温水浴的习惯.可通过户外活动,跑步,游泳等增强小儿的体质.营养摄取要均衡,多饮水,注意多吃牛奶,肉类,蛋,水果,蔬菜等,要及时纠正小儿偏食等不良习惯。

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