除了隆胸还有哪些丰胸的方法有效的？

      1抓住丰胸日期，在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物2饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目
      

      你好，自体脂肪隆胸术的效果很好，进行这项手术可以快速的让患者的胸部丰满起来，不仅手术速度快，而安全可靠，没有任何副作用。自体脂肪隆胸是相对而言痛苦较小、安全而自然的隆胸方式，它不需要承受假体的剥离植入的疼痛，是一种完完全全纯自体的乳房，不用担心“假”的阴影。