健康咨询描述: 我是做生意的,最近我发现自己有脱发的现象。还是一块一块的没有头发,很害怕就去看了医生了,结果是得了斑秃了。看见他现在这个样子,我就一直很希望能帮上什么忙,但是自己也不是很懂医,不知道怎么办
想得到怎样的帮助:得了斑秃要注意什么好啊?
你好,平时不用脱脂性强或碱性洗发剂因为这类洗发剂易使头发干燥头皮坏死。我们应该使用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,或根据自己的发质选用相对应的洗发剂。勤洗发。2-5天是洗头的间隔。同时我们需边搓边按摩,这样做的话既能使我们的保持头皮清洁,又能使头皮活血。洗完头发后吹风要注意,吹风机吹出的热风容易破坏毛发组织,损伤头皮,所以我们尽量少使用吹风机。
你好,得了斑秃要1尽量避免烟、酒和辛辣刺激性食物,如,辣椒,花椒,姜片,葱,大蒜等。2.油腻和油炸的食品也要尽量少吃为好。3.忌高糖和高脂肪食物,因为这样的食物含有含有酸性成分,不利于头发的生长。解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。最理想的方法就是使用药物治疗。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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