宝宝拉肚子吃些什么比较好呀？

      你好，如果日常饮食不多加注意就会出现拉肚子的现象。想要快速缓解小孩拉肚子就要在日常饮食多加注意。小孩拉肚子不能吃的食物有以下几种：生冷和刺激类食物，导致腹胀的食物，高糖食物，高脂食物，不易消化的食物和垃圾食品等。
      

      腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血。所以，腹泻在早期应该多吃一些流食，如：小米粥、米汤、面汤等，尽量避免少吃一些主食，以免肚子不舒服。腹泻完全停止时，可增加一些蛋糕、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。如食欲旺盛，也应少量多餐。另外，为了预防腹泻建议每天都应吃些维生素C含量丰富的食品，如鲜菇、菜汁、西红柿汁，有条件的可用维生素C强化的果汁。