排便由原来一次变成两次,如何改变生物钟
女 | 30岁 2015-01-21 09:54:36
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健康咨询描述： 从怀孕的第31天开始,消化系统就改变了,没怀孕之前,每天早上六点至七点准时,肚子肠道蠕动,肚子痛,要上厕所,大便.怀孕之后,每次吃完早餐,午餐,晚餐,肚子都是胀胀的,放屁,要过几个小时,肚子才不会那么胀,并且排便时间也改变了,凌晨1点,肚子肠道蠕动,肚子,痛,要上厕所大便,早上六点,肚子肠道蠕动,肚子,痛,要上厕所大便,凌晨那次排便,弄得我睡不好,排便由原来的一次,变成现在的两次,我不想要凌晨1点的那次排便,应如何改变生物钟?不要再凌晨一点排便呢?:
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