健康咨询描述: 孩子很容易传染到病毒,像这次也是,带她出去和朋友的小孩玩了一会,朋友的小孩有点感冒,结果就传染到她了,回到家的当天晚上就流鼻涕了。我觉得是她免疫力低,所以平时总生病。
想得到怎样的帮助:怎么办
你好,根据已有的营养学研究成果,人体得到充足的营养素补充,将大大提高人体对疾病的免疫力,像孩子如果平时总生病,极大可能是如你所说的免疫力低,所以平时生活一定要注意孩子的饮食营养,多让她活动。
婴幼儿因呼吸道粘膜屏障功能差,胃肠道消化功能差。容易出现呼吸道感染,肠道感染。平时因调理脾胃,多参加户外活动,保证每天两小时户外活动时间,使孩子适应外界气候变化,增强免疫力。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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