请问导致月经不调的原因具体的都有哪些？

      你好，情绪异常引起月经失调情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。指导意见：在经期注意保暖，避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物，保持心情舒畅.加强锻炼。
      

      你好，这个情况基本是可以治愈的，从你描述的情况看，没有生病的话，也是可以吃为维生素E的，可以调节月经不调，也是可以美容的。指导意见：如果你打算怀孕的话，最好做个孕前检查看一下，然后在排卵期同房，是可以提高怀孕几率的，维生素E还有保胎的作用。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。