肝炎病人吃什么比较好？
健康咨询描述： 年轻的时候发现患有肝炎，生活压力大没有注意治疗，现在想好好调理一下，吃过很多药，但是效果都不理想，而且有副作用，听人说养生养肝效果挺好的，想知道肝炎病人平时吃什么比较好。
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在食疗方面，肝炎病人吃什么最好呢？我认为平时要多吃豆类食品，还有鱼，鸡肉等高蛋白肉类，这些食物往往脂肪、热量都很少，能及时给肝脏补充营养，减少肝脏负担；多吃含维生素的新鲜蔬菜水果，比如小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、苋菜、芝麻、青色卷心菜、梨、香蕉、苹果、西瓜、葡萄等都不错，不但可以帮助肝脏排毒，而且能补充肝脏纤维，对受损的肝脏有修复作用。
你好！
肝炎患者应该注意饮食结构的，首先要荤素搭配，素食多是水果、蔬菜类，荤食系肉、蛋、鱼类，同时不能吃的太饱，少吃油腻煎炸之品，在晚餐时切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。
疾病百科| 肝炎
温馨提示：
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播，因此日常学习、工作或生活接触，如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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