健康咨询描述: 我家孩子已经上一年级了,这段时间不知道是怎么回事总是生病的,现在也正是身体发育的时期我就害怕对他身体有什么不好了?赶紧带到医院,医生给检查后结果说孩子没什么问题,就是体制弱一些让增强体质就可以了,再有就是多给吃水果那些。
想得到怎样的帮助:孩子爱生病是体质弱的表现吗?
你好,天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体,跑步,跳绳,都是很好的锻炼啊,增强体质,提高免疫力,感冒就会减少了,多喝开水,注意感冒期间给他每天做些清淡的食物,米粥馒头什么的,切勿油腻辛辣,保持充足的睡眠,买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝,就会好了。
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