健康咨询描述: 男宝宝刚生下的时候就比别人家的孩子胖,可是宝宝的抵抗力很低啊,从生下来到现在总是爱生病,有流行性感冒他就会被传染,每次感冒都得输液,真的是很心疼啊。
想得到怎样的帮助:什么样的宝宝很容易生病
你好,这个情况根据经验不是太严重,总爱生病就是体质虚弱的人不适合大补,要在饮食上慢慢地调理,平时多吃补血补气的食物,尽量将食物煮的容易消化吸收。补气补血的食物有:牛肉,黄鳝,红枣,桂圆,黄芪,黑糯米。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
你好,不爱吃菜的宝宝这样的宝宝,饮食结构不均衡,容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏,会引起反复感冒。应对方法:不要依赖营养保健品,药补不如食补。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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