腿沉。迈不开步。一步都不愿走。

      病情分析：
      如果去医院体检没有什么具体的大毛病那就是中医来讲的体内水湿过多引起的
      中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。
      体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。冬天的寒湿更让人难受。
      指导意见：
      建议看看那中医拿点参苓白术丸或者健脾利湿药吃吃看
      1.用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可2.少盐，帮助肾排水5、适当午睡6、戒烟戒酒7、早上吃上三片姜8、多吃含有燕麦、琼脂、低聚木糖的营养品。9、饮食清淡适量肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。10、避环境的湿日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项：不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。潮湿下雨天减少外出。不要穿潮湿未干的衣服，水分摄取要适量
      

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，考虑是属于身体缺钙或者是肌肉损伤无力的表现的
      指导意见：
      你好建议注意观察，比较严重及时进行检查治疗的
      

      病情分析：
      根据所述症状初步怀疑是1.椎间盘突出引起，2.椎管狭窄引起3.下肢血栓4.其他疾病引起、。
      指导意见：
      建议最好是就医给予详细的查体，结合查体的结果针对性的检查一下，一般常见检查是ct，B超等即可确诊，确诊之间不要乱用药物。
      
      以上是对“腿沉。迈不开步。一步都不愿走。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的症状可以为双下肢浅静脉或深静脉阻塞引起，也以是腰椎疾病引起。但以双下肢浅静脉曲张或栓塞为主。
      指导意见：
      建议到医院做双下肢动静脉彩超，做腰椎CT。来明确诊断。真对诊断做相应治疗。
      

      病情分析：
      这种情况有可能是疲劳综合症。
      指导意见：
      建议用中药熏蒸疗法全身熏蒸治疗，每天治疗1个小时，连续治疗半月即可痊愈。
      

      根据你的情况，你的年龄是写57岁，在你的这个年龄有可能气血不足，肾虚这一类引起身体的疲惫，最好的办法就是找一个老中医去给你把把脉。然后吃些中药调理一下。