孩子厌食要怎么做才好？

      你好，妈妈们要以馅入为主。可以把菜放进肉馅里，做成饺子、馄饨、包子、菜饼等，换着花样让宝宝吃。另外，宝宝大多喜爱造型奇特、色彩鲜艳的食物，家长可以从食物外形上入手，例如将菠菜焯熟后，用模具摆放成大头米奇的形状，再用颜色鲜艳的各色圣女果、熟鸡蛋清等做成米奇的眼镜、鼻子、嘴巴，新奇的造型肯定会让宝宝对蔬菜产生兴趣。
      

      你好，平时注意合理安排饮食并培养孩子良好的饮食习惯，如少吃零食、餐前不要吃糖果、冷饮等杂食和不要饮过多的水，按时就餐。主食可包括米饭、面条、饺子等诸多种类，菜肴荤蔬兼顾。