柠檬水和蜂蜜水.

保密 | 0个月 2006-04-27 16:08:40 2人回复来自

健康咨询描述：大家都说早起喝柠檬水或者蜂蜜水可以美白去斑,润肠通便.可不可一把两个混在一起喝呢?就是柠檬水不加糖改加蜂蜜?这样可以吗?会不会适得其反?还是会取得更好的效果呢?

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2006-04-27 16:10:28 我要投诉

应该可以的。

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2019-09-05 22:35:40

可以的。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。可以润肠通便，美白祛斑，减肥瘦身，蜂蜜柠檬水功效很多，但不宜过量饮用，例如痰多、伤风引起的感冒、胃寒气滞、腹部胀满、胃酸过多者和胃溃疡者，不宜多食用。