健康咨询描述: 问题描述:还有一个问题,我从小到大,就是大便不是天天解,好象要4,5天,有的时候还一个星期才解一次大便,是怎么回事啊??
但是我现在好象有痔疮和肛列的情况,该怎么办呢?
考虑有可能是跟胃肠道功能不良有一定关系的建议在日常的生活当中,可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜以及膳食纤维含量高的食物,有一定的润肠通便的效果,可以缓解便秘,避免导致痔疮和肛裂情况加重!
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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