健康咨询描述: 老婆刚生孩子的情绪一直不对劲,对于孩子和家里人都提不起兴致,咨询过朋友和医生,都说这可能是产后抑郁。。
想得到怎样的帮助:想知道产后抑郁该怎么办?
你好,不严重的话是可以自我调节的,比如放松自己的心情,多想想快乐的事,做一些自己感兴趣的事物,满月后和朋友聊聊天逛逛街,不要整天把自己关在家里,多参加一些户外活动和社交聚会,让自己保持一个良好的心态,如果不能自我调节的话就要去医院治疗了。
您好,您的好朋友确实是产后抑郁的症状。50%的产妇有这个反应,这是因为身体激素变化的结果,并不是娇气所造成,老公和家人要理解包容。建议您的朋友的老公和家人首先自己要稳住情绪,不能在言行和举止上对产妇再进行埋怨,要时刻开导和紧紧照顾跟随产妇,激素过后自然就好。
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