健康咨询描述: 孩子这段时间老是挑食,光吃好吃的菜,有点菜一点都不吃,我怕孩子老是这样会出现营养不良,不知道平时的饮食需要注意什么呢.
想得到怎样的帮助:孩子挑食饮食上需要注意哪些事项?
你好,孩子挑食首先要注意在孩子吃饭时,家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨,要在表面上淡化这件事,使气氛缓和,营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食,要吃得津津有味,使孩子受到良好的情绪感染,在此基础上诱导孩子吃蔬菜。
你好,宝宝厌食一般都是缺锌,吃点葡萄糖酸锌口服液,很管用的.也有可能是积食造成的,积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。宝宝积食用山楂、陈皮、适量冰糖煮水喝,效果也很好。
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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